Warsztaty radzenia sobie ze stresem dla osób w trakcie leczenia onkologicznego i ich bliskich Zdrowiej!
24 października widzimy się na pierwszym spotkaniu warsztatów radzenia sobie ze stresem dla osób w trakcie leczenia onkologicznego i ich bliskich #Zdrowiej!
Udział jest bezpłatny, link do zapisów do pierwszego spotkania: https://bit.ly/1spotkaniezdrowiej
Link do programu: https://bit.ly/programzdrowiej
Co tydzień, w każdy poniedziałek o godzinie 18:00, przez 8 tygodni będziemy rozwijać umiejętności, które są kluczowe aby lepiej dbać o własne samopoczucie, radzić sobie ze stresem oraz wzmacniać swoją odporność psychiczną. Możesz do nas dołączyć niezależnie od tego czy uczestniczyłeś/aś w poprzednich spotkaniach.
Widzimy się w poniedziałek, 24 października w godz. 18:00-19:00.
Temat: Czy wiesz jak zadbać o siebie w trakcie leczenia?
Zajmiemy się tematem energii: skąd brać siły potrzebne do tego aby przejść przez leczenie? Jak radzić sobie z kryzysami, jak wzmacniać się i dbać o swój dobrostan psychiczny?
Zachęcamy do udziału we wszystkich webinarach i w całym programie, w którym krok po kroku będziemy budować potrzebną wiedzę i umiejętności, które pozwolą Ci realnie lepiej radzić sobie ze stresem.
Zapisy na cały cykl, znajdziesz pod linkiem: https://bit.ly/programzdrowiej
Prowadzące:
Elżbieta Majewska – coach kryzysowy
Magda Knefel – nauczycielka redukcji stresu